Isposer
Her hos Sikkerhedsgiganten sælger vi isposer til gode priser. Isposer giver dig vil hjælpe dig med effektivt at behandle akut opståde sportsskader, da nedkøling er en essentiel del af både smertelindring og skadebehandling. Den akutte behandling med kulde, dæmper nemlig både smerterne og hjælper med at formindske eventuel hævelse i det beskadigede væv.
Hvordan en ispose virker
Isposer giver dig vil hjælpe dig med effektivt at behandle akut opståde sportsskader, da nedkøling er en essentiel del af både smertelindring og skadebehandling. Den akutte behandling med kulde, dæmper nemlig både smerterne og hjælper med at formindske eventuel hævelse i det beskadigede væv. Isposen virker ved, at den kølende effekt får de små blodkar til at trække sig sammen og på den måde reducerer hævelsen. En ispose bør ikke anvendes i mere end 15-20 minutter ad gangen. Det er derudover også vigtigt, at den ikke kommer direkte på huden, men at du for eksempel pakker den ind i et stykke stof.
De tre forskellige isposer
Der er grundlæggende tre forskellige former for nedkøling. Det bedste resultat opnås ved at kombinere de forskellige metoder, da de hver især egner sig til forskellige stadier af behandlingen.
- Engangs isposer
- Genbrugs isposer
- Is spray
Engangs isposer
Engangs isposer er det smarte valg til sportstasken. Med denne type ispose får du nemlig mulighed for en hurtig og effektiv nedkøling, hvis der pludselig opstår en skade under spillet på for eksempel håndbold- eller fodboldbanen. Engangs isposer aktiveres nemt ved at knække posen, hvorefter den hurtigt er klar til brug. Når du anvender engangs posen er det vigtigt, at du ikke holder den direkte mod din hud, men istedet bruger den uden på f.eks et viskestykke eller lignende. Hav altid en engangs ispose klar til de første kritiske 20 minutter efter en akut skade i ledbånd, muskler, sener eller blødt væv. Det sikrer nemlig, at du hurtigere kan komme firsk tilbage efter din skade.
Genbrugs isposer
Med en genbrugs ispose har du god mulighed for både at lave kulde og varmebehandling. Posen kan nemlig opbevares i fryseren, så den altid er klar til effektiv kuldebehandling. Denne type er det oplagte valg, når du kommer hjem og skal fortsætte kuldebehandlingen efter at have brugt en engangs ispose, lige efter at skaden er opstået. Derudover kan du også opvarme posen i mikroovnen, så den kan anvendes til behandling af ømme muskler og led. Uanset om posen anvendes som kold eller varm, må den ikke holdes direkte mod huden. Husk altid at have et viskestykke eller lignende mellem huden og posen.
Is spray
En is spray er dejlig nem at medbringe til både kamp og træning. En ispray kan sikre en hurtig og effektiv nedkøling, samt smertelindring ved lette skader som spark eller slag. Hold is sprayen mindst 15 cm fra huden når du bruger den, så du undgår forfrysninger. En is spray fungerer fantastisk til hurtig overfladebehandling, men kan ikke erstatte en ispose.
